TERVETULOA valmistautumaan avovesikauteen!
Puijon Ladun jäsenten melontaharjoitukset Kuntolaakson uimahallissa pidetään sunnuntaisin 2.3.-27.4.2025. Vuoro on yhteinen Kallan Melojien kanssa.
Allasvuoro on tarkoitettu perustaidot omaaville (peruskurssi tai vastaava osaaminen) ja uimataitoisille Puijon Ladun jäsenille omatoimiseen ja/tai ohjattuun melontaharjoitteluun ja suppailuun. Useimmiten paikalla on sekä Puijon Ladun että Kallan Melojien melontaohjaajia tai muita taitavia melojia, joilta voi kysellä opetusta esimerkiksi pelastautumiseen, melanvetoihin, tuentoihin tai kajakkipyörähdykseen liittyen. Melominen ja suppailu on sallittu vain isossa altaassa meille varatuilla radoilla.
Vuorolla on käytössämme 5 kappaletta 50 metrin ratoja ison altaan Suokadun puoleisessa reunassa ja 5 kappaletta matalan pään 25 m ratoja. Allasaika on kello 18:30-20:00.
Tule paikalle hallin pääsisäänkäynnistä kello 17:45-18:00. Uimahallin aulassa päivystävä seura-aktiivi antaa sinulle rannekkeen, jolla pääset portista ja voit käyttää pukukaappia. Vaatteiden vaihdon ja suihkussa/saunassa (oma laudesuoja mukaan!) käynnin jälkeen noin kello 18:15 tai vähän myöhemmin alkaa kajakkien ja välineiden valikoiminen säilytystilasta. Säilytystila sijaitsee kellarikerroksessa hyppyaltaan takana.
Altaalle vietävä kalusto merkataan tukkimiehen kirjanpidon viivalla säilytystilan ilmoitustaulun listaan!
Kello 18:30 allasaikamme alkaessa on hyvä olla jo valmiina kaluston kanssa. Poistamme rataköydet käytössämme olevien ratojen välistä klo 18.30 alkaen. Rataköysien avaamiseen käytettäviä työkaluja ei saa laskea kaakeleille (ruoste!). Sen sijaan työkaluja voi laittaa uimavalvojan telineelle, joka on ison altaan ja hyppyaltaan välissä.
Altaaseen voi liukua kajakilla seal launch -tyyliin suoraan altaan reunalta, kun kajakin alla on suojalevy tai suojapleksi. Sup-lautoja ei saa laskea lattialle niin, että evä jäisi sup-laudan ja lattian väliin.
Allasvuoron päätteeksi rataköydet laitetaan takaisin paikoilleen ja tähän käytettävät työkalut viedään varastoon. Kajakeista kaadetaan pois vesi ja ne kuivataan. Liivit, aukkopeitteet ja muut varusteet on hyvä huuhtoa kloorivedestä. Kaikki kalusto ja varusteisto jätetään kellarin säilytystilassa paikoilleen kuivumaan.
Rannekkeet laitetaan poistuessa kulkuportin koneeseen, joka nielaisee rannekkeet. Vuoron jälkeen hallista pääsee ulos aulasta, ei kuitenkaan pääsisäänkäynnin kautta, vaan tästä lähellä ravintola Pelimiestä olevasta ovesta rappukäytävään ja edelleen rappukäytävän ovesta ulkoilmaan.
Kallan Melojien sivuilla on hyviä vinkkejä alkulämmittelyyn ja harjoitteluun:
https://kallanmelojat.fi/info/tekniikkaharjoituksia/
Uimahallissa tarvitaan vähintään uima-asu. Puhtaiden melonta-asujen (esim. tekninen paita) käyttö on sallittua. Harjoittelemme Kallan Melojien kalustolla (retkikajakkeja ja lyhyempää joki/koskikalustoa) ja olemme ”alivuokralaisina” Kallan Melojien varaamilla vuoroilla.
Turvallisuusharjoittelusta on hyötyä kesän melonnoissa.
Uimahalliharjoitukset ovat jäsenetu vuonna 2025 eli emme peri käynneiltä lisämaksua.
Vuorojen peruutuksista ilmoitetaan näillä nettisivuilla ja melojien WhatsApp -ryhmässä/melojien Facebook -ryhmässä.
Uimahallivuorojen Puijon Ladun yhteyshenkilöt ovat Paavo Jaakkola, paavo.jaakkola (at) lehtikuusikko.fi, 0400 892 443 ja Riitta Kynäkoski, riittakynakoski (at) puijonlatu.fi, 040 534 7043.