Hiihdon asiantuntijakoulutus ke 13.3.2019

Keskiviikkona 13.3.2019 klo 17.00 – 21.00

Paikka: Puijon Pesäpallostadion  https://www.kuopio.fi/pesapallostadion

Suomen Ladun järjestämä kevyt, yhden illan, maastohiihtokoulutus. Tarkoitus on tehdä kevyt pintaraapaisu maastohiihdon asiantuntijuuteen tavalla, joka palvelee paikallisen hiihtoyhteisön lajitoimintaa. Koulutukseen ovat tervetulleita kaikki hiihdon parissa toimimisesta kiinnostuneet – omasta hiihtotaidosta riippumatta. Koulutusta voidaan soveltaa jäsenyhdistyksen hiihtoon liittyvien tavoitteiden mukaiseksi.

Koulutuksen pääpaino on hiihtotekniikoissa. Tarkoitus on vahvistaa yhdistyksen (hiihto)aktiivien hiihtotaitoa, lajiasiantuntemusta sekä itseluottamusta toimia ohjaajana tai vetäjänä hiihtoon liittyvässä toiminnassa. Käytännön hiihtotaidon kehittämisen ohella pyritään myös antamaan vinkkejä ja esimerkkejä, miten hiihtoa ohjataan, minkälaisia harjoitteita kannattaa teettää, miten hiihtoa arvioidaan sekä miten annetaan palautetta. Kaikki hiihdon harrastajat hyötyvät taito- ja harrastustasosta huolimatta asiantuntijan antamista näkökulmista. Käytännön hiihtoharjoitteiden ohella perehdytään myös hiihtovälineisiin ja voiteluun – harrastamisen näkökulmasta. Koulutus päättyy yhdistyksen hiihtotoiminnan jatkon yhteiseen ideointiin. Ota omat hiihtovälineet mukaan. Suomen Ladulla on rajoitetusti lainavälineitä, jos joltakin uupuu toisen hiihtotavan välineet tai vastaavaa.

Maastohiihdon asiantuntijakoulutuksen aikataulu

17.00-17.20: Intro – Illan ohjelma

17.20-19.00: Perinteisen hiihto – ohjaaminen ja tekniikat – myös ylä- ja alamäet

19.00-20.00: Vapaan hiihto – ohjaaminen ja tekniikat

20.00-20.30: Välineen valinta harrastamisen mukaan. Välineen voitelu.

20.30-21.00 Jäsenyhdistyksen hiihtotoiminta – mitä järjestetään?

Ilmoittautuminen.